چه کسانی باید از پروتئین وی استفاده کنند
پروتئین وی به دلیل خواصی که دارد باعث شده تا برای اکثر افراد مفید باشد و همه بتوانند از آن استفاده کنند. البته پروتئین وی در بین ورزشکاران از محبوبیت بیشتری برخوردار است زیرا ورزشکاران نیاز بیشتری در تامین پروتئین بدن خود احساس می کنند و باعث میشود تا با استفاده از این پروتئین بتوانند انرژی و مواد معدنی مورد نیاز خود را تامین کنند. البته باید به این نکته اشاره کرد که افراد عادی با داشتن یک برنامه غذایی مناسب و استفاده از غذاهای مفید میتوانند مواد معدنی و پروتئین مورد نیاز بدن خود را به طور کامل برطرف کنند اما ورزشکاران برای داشتن عضله سازی مناسب حتما به مکمل هایی نیاز دارند تا علاوه بر غذاهایی که در طول روز مصرف می کنند ، مکمل ها نیز به این فرآیند سرعت ببخشند و عضله سازی را در بدن با قدرت و سرعت بیشتری انجام دهند.
